靜極而動,有一虛靈不昧之念,自然上下游走,謂之真意,元神之別名也。
此無念之念,非思之所得,非腦中所想,乃寂然不動、感而遂通之先天本性也,從中宮而出,俗謂心裡想。
其收念入心之法,即為凝神。凝神者,返還正道也。
人自母體,含胞未生之時,無我無相,謂之無極。
自呱呱墮地之後,開口而氣自泄,睜目而神自飛,自此無極化為太極,先天靈物,一分為二,方有元神與識神。
逐漸長大後,目逐於色,耳聞於聲,鼻嗅於臭,口嘗於味,心馳於物,天心化為人心,人心化為思慮,至此元神退位,識神用事,不用於心,而用腦也。