那時在湖南有一個學道家的，一天洗四次澡，以前家庭的衛生設備不像現在，每一次洗澡要熱水好麻煩。好在他家裡有錢，他早晨跟晚上一定洗澡，每次要泡個把鐘頭。他修道就是卯酉沐浴啊！這個人當年是六七十歲，望之如三十多歲的人。他的儀表很好，氣象也很光潤，後來我想想那是洗澡洗出來的（眾笑〕。他用這個工夫對不對呀？那也是卯酉沐浴，不過做到外表去了。
還有我在峨眉山閉關的時候，來了一個修道的人，這個人跟廟子的當家師吵架吵得很厲害。原來峨嵋山用的水，有些廟子是靠下雨靠雪融化積存起來，水池子有我們這個房子兩倍那麼大，很深，聚藏的水要用上半年。可是這位修道的老兄，每天要卯酉沐浴，他先跳到廁所裡洗澡——大陸上當年的廁所是個大坑，他要跳進去洗澡，不曉得嘴巴露不露出來（眾笑〉——洗完了以後再跳到清水池裡洗澡。和尚們拚命拉住他，他就跟和尚吵得一塌糊塗，後來吵到我這裡來。
我正在那裡閉關，我問他：「你是不是遂寧人?」四川遂寧當年有一個有名的法師叫瘋師爺，同濟癲和尚一樣瘋瘋癲癲，是有神通得道的。我們當年要去訪瘋師爺，不要說拜他為師困難，你連找都找不到他。不過他經常坐在廁所，他的禪堂在廁所，不是現在的廁所，是當年那個茅坑，臭得不得了！
瘋師爺就在這茅坑邊上打坐，你要拜他當徒弟要準備在廁所跪上三天三夜，不怕臭不怕髒。可是當時我就做到了，我曉得他有道，我把他蹲的廁所當成極樂世界，跪不了兩個鐘頭，他跑過來找我了：「起來，起來!」他那時又不瘋了。可他沒有收我做徒弟，我也沒拜他為師，不過很敬仰他。
所以我就問這個學道的人：「你是不是瘋師爺的徒弟呀?」他說：「是呀！那是我師父。」瘋師爺的師父叫癲師爺，一瘋一癲（眾笑〉。我說：「是嗎？你師父是我朋友啊!」我先把資格擺得老老的，也是真的，我沒有說假話。雖然我跪他，但沒有拜他為師。
我說瘋師爺他可不教人家這樣啊！據我所瞭解，他走的是正路的佛法。他裝這個樣子，是要拜他做徒弟的太多了，他煩得很，就故意搞得一身髒。所以大多數人怕髒愛乾淨的，就不敢找他了。我說：「你不要冒充，我問你為什麼跳到廁所裡洗澡?」他說：「莊子說道在屎溺。」我跟他講了半天，後來總算把他說服了。
摘錄自 我說參同契 – 南懷瑾